これは「成功事例」です。 メタボリックなあなたに捧げたい。
自分も去年辺りから、体重、ウエストが鰻登りであり、これはそろそろヤバイぞ、と思っており、ヨメからも「ダイエットしたら？」と言われていた。
「ダイエット」と聞くと、なんだか過酷な割に効果が出ず、相当な根性が無いと継続しない…というイメージがあった。
しかし、こいつはイケますよ！
速攻プロティンダイエット
7月〜9月まで、毎日の朝食をこれに置き換えるだけで、体重は-5kg、ウエストは-3cm(尻や太ももも細くなった。)の減量に成功した。 燃焼系なので、運動しないと脂肪は燃えないと思いきや、積極的に運動することもなく、運動と言えば毎朝の通勤(徒歩20分含む)ぐらいである。
しかし、おかげでスラックスやジーパンは買い直すハメに。
現在も続けており、リバウンドはない。
明日はさらに詳細にレビューする。